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经济与管理学院开展“打赢考研心理战”活动

发布时间:2019-12-10 09:22:14   访问:

为帮助学生更好备战即将到来的全国硕士研究生考试,经济与管理学院于12月4日在公共教学馆C305开展了“打赢考研心理战”活动。学院社会工作专业教师孙明琳为学生作指导。

活动开始,孙明琳老师带领同学们做了一套简单的舒缓操,帮助大家快速放松。活动期间,孙明琳老师就考研时期饮食习惯、作息安排及调节方式进行了详细介绍与讲解,介绍了几种考前解压方式,帮助同学们以更好的精神状态迎接考试。

活动缓解了考研学生的备考压力,学习到了实用的解压技巧,帮助同学们在接下来的时间里提高学习效率。



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